LILIAN GELISSEN

''Een burn out leerde mij dat ik op een geheel andere manier met mijzelf en mijn lichaam om moest gaan.

Moest want hetgeen wat ik al die tijd deed werkte niet voor mij maar tegen mij. En een burn out, daar kan je niet omheen.

Ik leerde heel veel van mijn lichaam, door letterlijk alles stil te moeten leggen en vanuit het niet doen, dus geen druk of spanning. Enkel en alleen  te voelen wat wel voor mij zou werken. Op deze manier leerde ik wat Yin is en wat Yang is en hoe deze continue horen samen te werken. Hoe er dus disbalans ontstaat op fysiek, emotioneel mentaal en energetisch niveau''.

 

Deze ervaring, kennis en meer deelt Lilian elke woensdagmorgen tijdens de Yin Yang Yoga sessies en de cursus ‘lief voor je lijf’. De easy flow les op dinsdagavond is heerlijk unwinden en ontspannen. Lilian Steffie biedt met haar cursus ‘lief voor je lijf’, Yoga lessen, Reset en Restore sessies en intuïtieve opstelling met cacao een totaalpakket aan voor iedereen die meer balans zoekt in zichzelf en in zijn leven. ​

www.reset-en-restore.nl

steffie-gelissen.jpg