LIEF VOOR JE LIJF

In 'Lief voor je lijf' leer je hoe pijn en stress in je lichaam ontstaat en hoe je van je chronische pijn en spanningsklachten afkomt. En je leert zelfs hoe je ervoor zorgt dat je niet opnieuw spanning opbouwt.

 

Kortom, heb je last van klachten zoals nek en schouderpijn, regelmatig hoofdpijn ben je vaak en snel vermoeid of andere stress klachten? Dan is deze workshop iets voor jou.

in de 4 verschillende workshops leer je:

- Hoe je lichaam kunt ontstressen.

- De signalen van je lichaam en de boodschap te begrijpen

- Uit je overlevingsstand te komen

- Rust en ontspanning te creëren en dit ook vast te houden

 

De workshops zijn als één geheel of onafhankelijk van elkaar te volgen.

Volg je de workshops als één geheel dan ontvang je online toegang tot het materiaal en de oefeningen bij aanvang van de eerste workshop.

Data

woensdag 15 juli 2020               19.30 - 21.30 uur
woensdag 26 augustus 2020     19.30 - 21.30 uur
woensdag 16 september 2020  19.30 - 21.30 uur
woensdag 14 oktober 2020       19.30 - 21.30 uur

Docent

Steffie Lilian Gelissen

Kosten

€ 25,- per workshop of € 80,- voor  alle 4 de workshops

SCHRIJF JE IN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF:

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon

Yogasite | Dr. Struyckenstraat 165 | Breda

ZOEK JE IETS ANDERS?